viernes, 4 de diciembre de 2009

4 de diciembre del 2009

Otro día que cuesta levantarse y como siempre, llegando 15min más tarde de lo que me gustaría. Pero bueno, qué se le va a hacer. Hay que seguir con el empeño, jeje.

Hoy toca día de descanso, pero nada de nada. Tenía que llevar la cinta del pulsómetro la tienda donde lo compré y llevar la bici de carretera al taller, por lo que me compuse un plan.

De casa a Bikila Leganes a llevar la cinta en la bici de carretera. De ahí a Ciclos Delicias a dejar la bici. De Ciclos Delicias, corriendo a casa. La verdad es que ha salido bien y he hecho los recados.

Con la bici, 56min y 22Km, a una media de 23,57Km/h. Claro, que los semáforos y el tráfico frenan mucho.
Corriendo, 5,5Km (según Google Maps) en 27min, a una media de 4:55/Km.

Así da gusto descansar, jejejeje.

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