Se levanta un día frío y me voy a la piscina a nadar un poco. Menos mal que dentro se está calentito.
Nado 1.500m en 27min 12min a una media de 1:48/100m.
Marco los parciales de 500m en 9min25, 9min26 y 8min20. Los dos primeras con tráfico y la última sin él. Creo que se nota mucho la diferencia, ¿no?.
Tras eso iba a coger la bici, pero con el bajonazo de moral que tenía y el frío, no hago nada más y aunque me estuve todo el rato arrepintiendo, no hice nada al respecto, por lo que fin del entrenamiento por hoy.
Mañana, Carrera de navidad de Cercedilla.
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