martes, 19 de octubre de 2010

Doctrina. Tiempo. Terreno. Mando. Disciplina.

Noche rara despertándome a última hora cada dos por tres. No se si plantarme un día y levantarme o seguir como hasta ahora quedándome en cama hasta que suene el despertador. Ya veremos.

Al mediodía a la piscina de nuevo. Poco a poco sigo con el planteamiento de forzar los brazos que son mi punto débil. Además hoy tenía ganas de darle caña para tener algo de sensaciones variado algo la forma de hacer la distancia. Hoy han sido 18 largos a croll y 2 largos a braza-espalda.

Con esto, he nadado 1.500m en 28min 07sg, a una media de 1:52/100m y notando el trabajo de los brazos. Luego, al igual que ayer, 50m de patada de croll fuerte.

Por la tarde, llevar el coche de Mercedes al taller y regresar andando a casa. 55minutos en hacer 6,5Km. Bastante rápido, como así confirma mi sudoración al llegar a casa.

Tras eso, nada de nada. Liarme a hacer cosas en casa. Un día para descansar las piernas que le vendrán bien tras el tute de la semana pasada.

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